熱中症にご注意ください

皆さまこんにちは

Audi山陰でございます

連日30度越えの猛暑で、外に出ただけで汗をかいてしまう日が続いておりますね

A4AVのブラックが映える日差し…ですが、皆さま熱中症にはくれぐれもお気を付け下さいませ

当たり前かもしれませんが、年々猛暑や酷暑と呼ばれるほどの気候になっておりますので、今一度夏場の大切なことを共有させていただきます！

・エアコンや扇風機を活用

・水分補給はしっかりと！（のどが渇いていなくてもこまめに飲むと〇）

・塩分も程よくチャージ

・こまめに休憩、日陰に入る

私が調べた範囲では、水分補給はコーヒーやジュースよりも水や麦茶などの方が良いとのことでした！

塩分補給はスーパーやコンビニで売っている塩分タブレットがおいしく補給出来て個人的にはオススメです

暑さもまだまだこれからでございますので、熱中症対策をしっかり取ってこの夏も乗り切りましょう～

それでは本日はこの辺で！

明日は定休日となりますのでご迷惑をおかけいたします

また木曜にお会いいたしましょう

関連記事

Audi S5 Coupéで行く、山陽山陰ロングツーリング 本日のほっこりエピソード❤︎ 梅雨明け 本日はゆる〜いブログです